Psicologimilano è uno studio attivo dal 1994 in ambito psicologico e psicoterapeutico. Ci occupiamo del benessere di persone e famiglie, aiutando piccoli e grandi a ritrovare l’equilibrio personale e di relazione. Accompagniamo le sfide della crescita con la nostra presenza nelle scuole di ogni ordine e grado, collaborando con insegnanti e genitori. Offriamo cura al disagio psichico nelle sue varie forme e sostegno nei momenti difficili anche attraverso l'insegnamento di tecniche di rilassamento

Dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari), metodologia che facilita il trattamento di diversi disturbi causati da esperienze emotivamente stressanti. Trova efficace applicazione nel disturbo post-traumatico da stress cui riduce in modo rapido la sintomatologia, come la presenza di pensieri intrusivi, paure e ansia. Dalla sua scoperta, ad opera della ricercatrice americana Francine Shapiro, l’EMDR ha ricevuto più conferme scientifiche di qualunque altro metodo usato nel trattamento dei traumi. Oggi è riconosciuto come metodo evidence based per il trattamento dei disturbi post traumatici, approvato, tra gli altri, dall’American Psychological Association (1998-2002), dall’American Psychiatric Association (2004), dall’International Society for Traumatic Stress Studies (2010) e dal nostro Ministero della salute nel 2003. L’Organizzazione Mondiale della Sanità, nell’agosto del 2013, ha riconosciuto l’EMDR come trattamento efficace per la cura del trauma e dei disturbi ad esso correlati.

É esperienza comune attraversare momenti difficili, dove ci si senti confusi o soli o non ci si riconosce più. In questi momenti rispondiamo riferendoci a risorse dentro e fuori di noi, ma in alcuni casi queste risposte non sono sufficienti: ci sono dei nodi più complicati da sciogliere che hanno bisogno di un aiuto esperto.

E’ un percorso breve, di 3 o 6 mesi di sedute a cadenza settimanale, nel quale la persona trova supporto e rinforzo nell’affrontare difficili fasi della vita.

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